Auteur archief voor Jiska Rook

  • jan072019

    De mooiste reflectievragen uit 2018: welke lessen neem jij mee naar 2019?

    Iedere woensdag delen we op Instagram een #reflectiemoment. Een vraag die je een spiegel voorhoudt. Een adempauze midden in de week. Om lessen uit het verleden mee te nemen naar het heden. Nu het nieuwe jaar begonnen is, willen we met je terugblikken op de mooiste reflectievragen uit het afgelopen jaar. Om nog even bewust stil te staan bij de vraag: welke lessen uit 2018 kunnen voor jou van waarde zijn voor (de start van) dit nieuwe jaar?

    Lees meer
    Essencio
  • dec202018

    Wandelen zonder doel – dat brengt je verder

    Wandelen is populair bij iedereen die onthaasting zoekt. Want wandelen is je meest natuurlijke bewegingsvorm, geeft energie, verbetert je humeur en draagt bij aan fitheid en je conditie. De kans is echter groot dat je veelal dezelfde route loopt en je daardoor ‘met je hoofd’ wandelt. Je gaat vanzelf nadenken, omdat je de omgeving immers wel kent en daar niet op hoeft te letten… Loop daarom eens op een andere manier.

    Lees meer
    Essencio
  • dec202018

    ‘Ik geef mezelf de tijd om te groeien en te genieten van alles wat ik mag doen’

    Iedere maand portretteren we een inspirerend persoon over ‘betekenisvol groeien’. Deze maand: Eline van de Woestijne van Bureau Kleurrijk. Ze helpt mensen in hun persoonlijke ontwikkeling door individuele coachingstrajecten en door te werken met familie-opstellingen. “Mijn eigen ontwikkeling zie ik als iets heel waardevols, omdat ik iemand zover kan brengen als ik zelf ben.”

    Lees meer
    Essencio
  • nov232018

    Bewust kijken: onze ochtendwandeling langs de rivier de Vecht

    Omdat een ander perspectief nieuwe inspiratie kan bieden, leren we je anders kijken. We nemen je mee op onze ochtendwandeling langs de rivier de Vecht, bij Dalfsen. Door zo onze dag te starten, maken we onze hoofden leeg voor creativiteit en inspiratie.

    Lees meer
    Essencio
  • nov222018

    Advent: bezinning in december

    Tussen de Kerst-producten die volop in de winkels liggen, vind je bij Hema of Dille & Kamille ook adventskalenders en adventkaarsen om toe te leven naar Kerst. Maar wat is advent eigenlijk? En hoe sta jij er bij stil? Laat je je meevoeren in het decembergedruis of maak je ook tijd voor bezinning?

    Lees meer
    Essencio
  • okt242018

    ‘Je hebt confrontaties nodig om je te ontwikkelen’

    Iedere maand portretteren we een inspirerend persoon over ‘betekenisvol groeien’. Deze maand: Ilonka Donker van Consultant-C. Ze zet bewuste stappen om haar bedrijf verder te ontwikkelen. Zodat ze als coach en consultant anderen meer werkplezier kan bieden. “Tegenwoordig lijkt het alsof alles maar leuk moet zijn. Maar daar word je karakter niet door gevormd.”

    Lees meer
    Essencio
  • okt232018

    Zeeën van ruimte in 2019

    Wie heeft er nou niet het verlangen veel tijd en ruimte te ervaren? Wij wel, en daar hebben we iets mee gedaan. We wensen je zeeën van ruimte in 2019 met onze agenda. Er is volop schrijfruimte, voor gewone notities en voor je dankbaarheid. En je vindt er inspirerende quotes over het leven.

    Lees meer
    Essencio
  • sep252018

    Tijd is meer waard dan goud

    Tijd is gratis. Maar meer waard dan geld. Je kunt tijd niet bezitten. Maar wel gebruiken. En als het weg is, komt het nooit meer terug. Een blog over de waarde van tijd.

    Lees meer
    Essencio
  • sep252018

    De bekende weg zit vol verrassingen

    Met je grote ogen opengesperd, lig je daar. Aandachtig te kijken. Naar dansende blaadjes. Glinsterende zonnestralen. Voorbijdrijvende witte wolken. Het is allemaal nog zo nieuw voor je. Je bent pas een paar maanden op de wereld. Ik sta stil en kijk met je mee omhoog. Jouw blik leert me dat ook een bekende weg het waard is om naar te kijken.

    Lees meer
    Essencio
  • sep252018

    Vergroot je merk: Dit is het nut van een sterk merkverhaal

    Hoe krijg jij – als sociaal ondernemer of medewerker van een non-profitorganisatie – het voor elkaar om de kritische mensen van tegenwoordig aan jouw merk te binden? Door te communiceren vanuit een sterk merkverhaal. We vertellen je in dit blog waarom.

    Lees meer
    Essencio