Notes to live by

  • Tips om je dankbaarheidsboek nog rijker maken

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Ze zijn er genoeg: inspirerende quotes. Je vindt ze via Google, op Pinterest en Instagram, op kaarten, posters en houten bordjes. Quotes kunnen waardevol zijn. Het is bijzonder hoe in weinig woorden, soms maar in één zin, heel veel kracht zit. Maar er zijn ook veel cliché-quotes. Wanneer is een quote waardevol?

  • Zo maak je van jouw Quote To Note Book een waardevol boek

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Ze zijn er genoeg: inspirerende quotes. Je vindt ze via Google, op Pinterest en Instagram, op kaarten, posters en houten bordjes. Quotes kunnen waardevol zijn. Het is bijzonder hoe in weinig woorden, soms maar in één zin, heel veel kracht zit. Maar er zijn ook veel cliché-quotes. Wanneer is een quote waardevol?

  • De waarde van schrijven: orde, inzicht en mooie levenslessen

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Vanuit rust zie je dingen helder. In de natuur, en ook in jezelf. Als je stilstaat en tot rust komt, wordt zichtbaar wat er in je leeft. Schrijf je die inzichten weleens op? Het kan je helpen groeien in persoonlijke ontwikkeling. Bij schrijven kan het ook andersom werken: door gewoon te beginnen – met je pen op papier – zonder doel en vanuit de chaos, kun je ineens patronen ontdekken. En helderder zien wat er in je leeft.

  • Essencio - Blog bewust leven - Leren leven vanuit dankbaarheid - Kracht van dankbaarheid - Oefenen in dankbaar zijn - Wat is dankbaarheid - Hoe dankbaar zijn - Dankbaarheidsboek - Dankboek

    Leren leven vanuit dankbaarheid

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    In onze wereld lijkt alles steeds maar succesvoller, efficiënter, mooier te moeten. Dagelijks worden we overspoeld met prikkels via onze schermen die ons uitnodigen tot méér. Terwijl de kunst van het leven zit in ‘genieten van genoeg’. We hopen dat we je met dit blog kunnen enthousiasmeren om (meer) met dankbaarheid aan de slag te gaan.

  • De kracht van het herhalen van positieve woorden

    De kracht van woorden overdenken: van negatieve naar positieve gedachten

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Hoe denk en leef jij? Vanuit positieve of toch vaak ook negatieve gedachten? We zijn snel geneigd om negatieve woorden toe te laten in onze gedachten. Positiviteit geeft je een heel ander gevoel. Denk aan woorden als acceptatie, dankbaarheid, liefde, vreugde, hoop. Onderzoeken uit de positieve psychologie en gedragspsychologie laten steeds meer het effect zien van positiviteit. Dat positieve woorden effect hebben op je denken, je voelen en je handelen. In dit artikel vind je praktische tips hoe je een positievere mindset ontwikkelt.

  • Essencio Note To Self - kaartenserie - stijlvolle affirmatiekaarten rustige natuurbeelden woorden en zinnen - blog 1

    Note To Self: Stijlvolle affirmatiekaarten met positieve woorden om dagelijks tegen jezelf te zeggen

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Bijna iedereen heeft belemmerende gedachten. Daarom is het zo belangrijk om positieve woorden tegen elkaar – maar vooral óók tegen onszelf – te zeggen. Dit soort positieve woorden worden ‘affirmaties’ genoemd, wat ‘bevestiging’ of ‘bekrachtiging’ betekent. Met affirmaties kun je je hersenen trainen om je positieve gedachten te versterken.

  • Waarom sommige inspirerende quotes het waard zijn om te onthouden

    By in Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Ze zijn er genoeg: inspirerende quotes. Je vindt ze via Google, op Pinterest en Instagram, op kaarten, posters en houten bordjes. Quotes kunnen waardevol zijn. Het is bijzonder hoe in weinig woorden, soms maar in één zin, heel veel kracht zit. Maar er zijn ook veel cliché-quotes. Wanneer is een quote waardevol?

  • Notes to live by luxe stijlvolle notebooks 0289

    Nieuwe luxe collectie Notes To Live By: Omring je met woorden die van waarde zijn

    By in Bewust genieten, Bewust leven, Notes to live by / / 0 comments

    Er schuilt kracht in woorden. Door waardevolle woorden te overdenken en te herhalen, kun je ze eigen maken en ga je leven naar wat je leest. Onze nieuwe collectie Notes to live by nodigt je uit om je gedachten te voeden met positieve quotes en beelden, zodat je groeit in persoonlijke ontwikkeling, en daardoor ook meer van betekenis kunt zijn voor anderen.