Inspiratie

Inspiratie

  • De mooiste reflectievragen uit 2018: welke lessen neem jij mee naar 2019?

    Iedere woensdag delen we op Instagram een #reflectiemoment. Een vraag die je een spiegel voorhoudt. Een adempauze midden in de week. Om lessen uit het verleden mee te nemen naar het heden. Nu het nieuwe jaar begonnen is, willen we met je terugblikken op de mooiste reflectievragen uit het afgelopen jaar. Om nog even bewust stil te staan bij de vraag: welke lessen uit 2018 kunnen voor jou van waarde zijn voor (de start van) dit nieuwe jaar?

    Lees meer
    Essencio
  • Wandelen zonder doel – dat brengt je verder

    Wandelen is populair bij iedereen die onthaasting zoekt. Want wandelen is je meest natuurlijke bewegingsvorm, geeft energie, verbetert je humeur en draagt bij aan fitheid en je conditie. De kans is echter groot dat je veelal dezelfde route loopt en je daardoor ‘met je hoofd’ wandelt. Je gaat vanzelf nadenken, omdat je de omgeving immers wel kent en daar niet op hoeft te letten… Loop daarom eens op een andere manier.

    Lees meer
    Essencio
  • ‘Ik geef mezelf de tijd om te groeien en te genieten van alles wat ik mag doen’

    Iedere maand portretteren we een inspirerend persoon over ‘betekenisvol groeien’. Deze maand: Eline van de Woestijne van Bureau Kleurrijk. Ze helpt mensen in hun persoonlijke ontwikkeling door individuele coachingstrajecten en door te werken met familie-opstellingen. “Mijn eigen ontwikkeling zie ik als iets heel waardevols, omdat ik iemand zover kan brengen als ik zelf ben.”

    Lees meer
    Essencio
  • Bewust kijken: onze ochtendwandeling langs de rivier de Vecht

    Omdat een ander perspectief nieuwe inspiratie kan bieden, leren we je anders kijken. We nemen je mee op onze ochtendwandeling langs de rivier de Vecht, bij Dalfsen. Door zo onze dag te starten, maken we onze hoofden leeg voor creativiteit en inspiratie.

    Lees meer
    Essencio
  • Advent: bezinning in december

    Tussen de Kerst-producten die volop in de winkels liggen, vind je bij Hema of Dille & Kamille ook adventskalenders en adventkaarsen om toe te leven naar Kerst. Maar wat is advent eigenlijk? En hoe sta jij er bij stil? Laat je je meevoeren in het decembergedruis of maak je ook tijd voor bezinning?

    Lees meer
    Essencio

Laat je inspireren